「代れるものなら、私が代ってあげたい・・・」皮膚炎に悩む娘を持つ母親の一言から生まれた漢方薬
「代れるものなら、私が代ってあげたい・・・」皮膚炎に悩む娘を持つ母親の一言から生まれた漢方薬

開発ヒストリー 画像「皮ふ炎で苦しんでいる娘を助けて欲しい・・・」

この言葉が、すべての始まりでした。
初めまして、薬剤師の松田と申します。

私は、薬剤師であると同時に美容皮膚科学の薬学博士であるため、 友人から美容や病気に関して、様々な相談を受けることがあります。

ある時、女性の友人から
「小学生の娘が長い間、皮ふ炎に苦しんでいる」との相談を受けました。

⑪苦しんでいる娘を見て悩んでいる母親のイラスト 画像

友人は、娘の皮ふ炎を改善したい一心で、インターネットで調べては、いろいろな皮膚科を周って治療を受けていたようです。

しかし、どの病院でも同じような薬を出されるだけで、親身に相談に乗ってくれる医師には巡り会えず、私に相談してきたのです。

私はこの母娘をどうにか救ってあげたいと思い、知り合いの薬剤師や医師に相談しました。

しかし、皮膚科医に聞いても皮ふ炎の事になると

「決まった薬を出すしかないよ」

⑫医師がめんどくさそうに対応しているイラスト 画像と言われてしまいました。

普段は、熱心な皮膚科医なのに
「皮ふ炎の人にはあまり来てほしくないね。」
とも言わんばかりの雰囲気でした。

苦しんでいる患者が多いにも関わらず、
きちんと改善しようとする医師が少ない。

私は、患者と医療とのギャップに愕然としました。

何とか、してあげたいと思い自分なりに調べ、
“アレルギー体質を改善する”ために食事を改善することやお菓子を止めさせること、
“かゆみを抑える”ために保湿クリームを塗って、できるだけ掻かないようにすること、
“炎症を抑える”ために抗炎症薬を使うことや、患部を冷やすこと、
“湿疹とアカギレを抑える”ために塗り薬を使うことなど、
友人にアドバイスしました。

⑬電話越しで泣いている母親 画像しかし、友人の反応は、
「もうそんな事は、ほとんど試したわよ。」
というものでした。

私は薬剤師であり、しかも美容皮膚の専門家であるにも関わらず、効果的なアドバイスが出来ませんでした。
これまで美容皮膚の研究をしてきたことが無意味に
感じられ、無力感にとらわれました。

何とかしてやりたいと思い、本や文献を調べつくし、
実際に皮ふ炎を改善した人に会って話を聞きました。

しかし、実際に皮ふ炎を克服された方の話を聞くと、
その治療方法も様々でした。

これだけ情報が氾濫しているのに、効果がある改善策が
余計に分からなくなってしまいました。
 

最初は、手軽に服用できる健康食品やサプリメントを探しました。

⑭薬剤師が調べたり、いろんな人に会いに行っているイラスト 画像 しかし、調べてみると、これらはあくまで栄養補給と現状維持のために服用するものであることが分かりました。

次に探したのは、天然由来成分のみで作った保湿剤です。
多くのメーカーが開発しているようにオリジナルの保湿剤を作れないかと考えたのです。

しかし、調査を進めるうちに、化粧品の保湿液は、あくまで肌の健康を保つのが目的であることが分かりました。
私は美容皮膚の研究をしている時から「皮ふ炎は、保湿が重要」と学んでいたので、本当に驚き、落胆しました。

⑮薬剤師が全国を探してやっと漢方薬をみつけたイラスト 画像 それから、全国の医薬品製造メーカーを探しまわり、生薬配合のお薬を探しました。医薬品であれば、効能効果が認められていますし、多くの品質検査もクリアしています。 

そして、1年以上探し続けた結果、「アレルギー体質と皮ふ炎を改善する生薬配合のお薬」を販売することにしました。

さらに商品化に向けて、お薬の品質を徹底的に調べました。品質試験をどのレベルで行っているかを製造担当者に何度も確認しました。

世の中には、アレルギー体質の皮ふ炎に悩むお子さんや大人が沢山いるにも関わらず、インターネットの普及により、情報が氾濫していて多くの方が本当の改善方法が分からず悩み苦しんでいます。

そんな方を一人でも多く救う事が薬剤師の使命だと考えています。

しかし、私一人ではあまり微力です。

そこで、ただお薬を販売するのではなく、
私が友人に行ったように、 お客様の悩みを親身になって聞き、
皮ふ炎改善のアドバイスが出来るように 健康相談チームを作りました。


家族が皮ふ炎に悩んでいたスタッフや、皮ふ炎に悩む多くの方と相談してきたスタッフなど、「皮ふ炎」で苦しむ方の気持ちを理解し、さらに知識が豊富なスタッフを集めました。

ただ、知識だけ豊富なスタッフだけを集めても、
皮ふ炎で苦しんでいる方の気持ちが理解出来ないと考えたからです。

私たち澄肌漢方堂は、スタッフ一同、お客様の「皮膚炎」の症状を改善するために一緒に寄り添っていきたいと考えています。

あなたもひとりでこんな悩みを抱えていませか?
イラスト

アレルギー性の皮ふ炎が重症化する原因は、4つの要因が引き起こす悪循環のせいなです

要因のイラスト

アレルギー体質

皮ふ炎に悩む方の中には、全身がアレルギー体質になっている方もいます。そのため、皮ふも敏感になっており、ちょっとした刺激でアレルギー反応が引き起こされ、かゆみや炎症が起こってしまうようです。

薬剤師君のコメント
アレルギー体質がきっかけになり皮ふ炎を発症する方も多いようです。
要因1のイラスト

かゆみが我慢できず、掻いてしまう

皮ふ炎に悩む方の多くは、我慢できない“かゆみ”が引き起こされるようです。あなたも“かゆみ”に我慢できず、つい、爪で「ボリボリ」と掻いてしまうのではないでしょうか?掻いている間は、かゆみが一時的に改善しますが、掻いた刺激によって、さらに”かゆみ”が引き起こされてしまいます。

薬剤師君のコメント
引っ掻くこと自体がダメージとなって、症状を悪化させる場合があります。
要因2のイラスト

アレルゲン(細菌やハウスダストなど)を排除しようとして、皮ふ炎(炎症)が起こる。

あなたも患部が赤く腫れたり、熱を持ったりしていませんか?

これらは、「炎症」と呼ばれる症状です。
この炎症が起こることで肌にダメージが残ってしまい、肌の状態が悪くなってしまうのです。

薬剤師君のコメント
炎症が起こることで、痒みなどが引き起こされる場合もあります。そのため、出来るだけ早く、炎症を抑えることが重要です。
要因3のイラスト

湿疹やアカギレができる

皮ふ炎に悩む方の中には、ブツブツとした湿疹が出来てしまう方もいます。また、アカギレのような症状が起こり、悩んでいる方も多いようです。
この状態の皮膚は、服がこすれるなどの「ちょっとした刺激」にも敏感になってしまいます。

薬剤師君のコメント
皮ふ炎にも様々な種類があり、湿疹ができると”かゆみ”がひどくなり、アカギレができると”色素沈着”が引き起こされる場合が多いようです。
要因4のイラスト
そして
この4つの原因が引き起こす悪循環がどんどん進行することで皮ふ炎が重症化するのです
つまり
重症化した皮ふ炎を改善するには、この4つの原因を同時に解決する必要があるのです!
でも、私のこんな症状でも大丈夫?
イラスト
そして

皮ふ炎が重症化する4大原因

①医薬品として認められた効能・効果!

第2類医薬品として下記の効能・効果が認められています。

効能・効果 ニキビ,吹出物,シミ,ソバカス,色素異状沈着,ジン麻疹,湿疹,皮ふ炎,痒疹,アセモ,皮ふ掻痒症,口唇炎,口唇キ裂,アレルギー体質,シモヤケ,アカギレ等の治療と予防

薬剤師君のコメント
皮ふ炎の他、様々な皮ふ疾患を改善する第2類医薬品として、 30年以上前に効能効果が承認されたお薬です。
ポイント1のイラスト

②皮膚のかゆみ(皮膚掻痒症)を改善する

我慢できない“かゆみ”のせいでどうしても掻いてしまい、症状が悪化する方も多いようです。また、寝ている間に掻いてしまう方もいらっしゃいます。
この生薬配合のお薬は、皮膚の“かゆみ”を抑える働きがあるので、我慢できない“かゆみ”が自然と落ち着いてくるのです。

薬剤師君のコメント
“かゆみ”が我慢できないのは、あなたのせいではありません。 このお薬で“かゆみ”を減らし、少しずつで良いので、 掻かなくて済むように改善していきましょう。
ポイント2のイラスト

③“赤み”や“かゆみ”の原因である炎症を抑える

多くの方が“肌のかゆみ”や“赤み”に悩んでいます。これらは、皮膚の内部で「炎症」が起こっていることが原因の一つです。

澄肌漢方堂のお薬には、この炎症を和らげる働きがあるので、“肌のかゆみ”や“赤くなる症状”を改善してくれます。

薬剤師君のコメント
“炎症”が起こると、肌にダメージを与えるだけでなく、赤くなってしまいます。お薬を服用して、体の中から肌の赤みを無くしましょう。
ポイント3のイラスト

④ひどい湿疹やアカギレを改善し、肌の状態を整える

皮ふ炎の症状が長引くと、湿疹やアカギレが起こり、より一層、かゆみが激しくなってしまいます。
その結果、
「我慢できず、つい掻いてしまう」
「家事やお風呂がつらい」

となってしまううのです。
澄肌漢方堂のお薬は、皮ふ炎の湿疹やアカギレも改善します。

薬剤師君のコメント
生薬配合のお薬を飲むことで、肌内部からの改善を目指しましょう。
ポイント4のイラスト

⑤アレルギー体質を改善し、皮ふ炎が起こりにくくする

皮ふ炎に悩む方の多くは、元々アレルギー体質である場合が多く、皮膚が敏感になっているのです。
生薬配合のお薬の働きにより、アレルギー体質を改善することが重要です。

薬剤師君のコメント
皮ふ炎に悩む方の中には、自分がアレルギー体質だと知らない方も沢山いらっしゃいます。一度、病院でアレルギー検査をすることをおススメします。
ポイント5のイラスト
つまり
澄肌漢方堂の漢方薬は、「アレルギー体質」「かゆみ」「炎症」「湿疹・アカギレ」の4大原因すべてにアプローチすることで悪循環を解消し、皮膚炎を改善することができるのです!
アプローチのイラスト1
澄肌漢方堂の漢方薬は、皮ふ炎による「シミ」や「色素異状沈着」も改善できます!
今、悩んでいる「皮ふ炎」「かゆみ」「湿疹」「アカギレ」の症状を改善し、悪循環のスタートとなる「アレルギー体質」を改善することで皮膚炎になりにくくなり、さらに「シミ」「色素異状沈着」を改善することで見た目にも美しく、健やかな肌を取り戻すことが出来るのです!!
澄肌漢方堂の「漢方薬」の秘密とは?
あなたも国内唯一※の効能効果を持つ漢方薬でアレルギー体質・皮ふ炎を一緒に改善しませんか?
定期コース申し込み
単品申し込み
8大特典

※返金保証について詳しくはコチラをご覧ください。

「あなたに相談して良かった」という報告がとてもうれしいです。

これまでも、多くのお客様の相談を受けてきました。
病院を何か所も回ったが「あなたの皮ふ炎は、塗り薬で抑えるしかない」と言われた方や、「様々な対策をしてきたが、改善しない」という方もいらっしゃいました。 私は、多くの方の悩みを聞き、一緒に治療法を探してきました。

そんな中、「悩みを聞いてくれてありがとう。」「あなたに相談して良かった。」と報告をして頂けた時は、本当に薬剤師をしていて良かったなと思います。

あなたの悩みを解決するために
健康相談の専門チームを作りました。

高度な専門知識を有する薬剤師や登録販売者があなたの不安を解決します。
私達は、あなたの“皮ふ炎の症状”“不安に思っていること”をお聞きした上で、本当にこのお薬で効果が出る可能性がある場合にのみお売りしたいと考えています。

私たちは、あなたの不安や悩みを解決しないまま、ただ「売るだけ」という形にはしたくありません。
 病院のように何時間も待つ必要もありません。電話だからこそ、いつでもご相談に乗らせていただきます。些細なことでもかまいませんので、お気軽にお電話ください。

お客様の声が励みになっています

沢山の感謝のお手紙が、健康相談専門スタッフの励みになっています。本当にありがとうございます。あなたの皮ふ炎が少しでも改善するように、私達が全力でサポートさせて頂きます。健康相談や飲み合わせなど、お気軽にお電話ください。

飲んで改善する漢方薬だからこそ、生薬原料から商品にするまで製造工程にも、こだわりがあります!澄肌漢方堂がお願いしている製造メーカーの“お薬へのこだわり”をご紹介します。

GMP基準を遵守した管理体制

GMP(Good Manufacturing Practice:品質を確保するために設けられた厳しい製造と品質の基準)に遵守した管理体制で品質にバラツキのない原料を安定供給できる管理体制が構築しています。

薬剤師君のコメント
第2類医薬品である澄肌漢方堂のお薬は、厳しい基準をクリアした商品のみがお客様のもとに届けられます。
GMP基準を遵守した管理体制のイラスト

原料の調達と加工工程のこだわり

お薬の原料は、天然物であるため産地や採取時期、保管方法などによっても品質が異なります。30年以上の製造経験を活かして、生薬原料の大きさや形、味など確認し、品質をチェックします。その後、最新機器を駆使して科学的に評価しています。

薬剤師君のコメント
効果にバラつきが無いように、人の手と最新の機械を駆使して、品質をチェックしています。

有効性と品質の試験

有効性の試験のイラスト「澄肌漢方堂のお薬は大丈夫ですか?」
「残留農薬はチェックしているの?」

近年、多くのお客様から、このようなお声をいただくようになりました。

健康志向の高まりや、食品などに関する様々な問題から、「残留農薬」や「重金属」など体に害がある成分が注目され、「安全なものしか、口にしたくない!」と考えるお客様が増えています。

澄肌漢方堂のお薬は、医薬品基準であるGMP許可取得工場にて、2段階の品質試験を行うことで医薬品の原料として適切か判断されています。

1つ目は、効果が期待される「お薬」がきちんと含まれているか。2つ目は、体に有害な「残留農薬・重金属・残留硫黄など」が含まれていないか。

品質を確認するために、すべての原料において、下記の検査を行っております。

<検査項目>
●残留農薬検査 ●微生物検査 ●重金属検査 
●純度検査 ●ヒ素検査 ●残留硫黄検査など
(日本漢方生薬製剤協会の残留農薬検査自主基準に基づく)

薬剤師君のコメント
服用するお薬だからこそ、
品質に徹底的にこだわっています!

無駄なものは一切入れない!

澄肌漢方堂のお薬には、今までに問題視されてきた「防腐剤」や「タール色素」などは一切、使用していません。

薬剤師君のコメント
無駄なものは一切使っていません。

飲みやすくするための工夫

生薬独特の苦みやニオイを抑えるために、独自の製法によって生薬エキスを錠剤にすることで、飲みやすくすることが出来ました。
さらに、錠剤の表面を糖分でコーティングした「糖衣錠」にすることで、より一層飲みやすくなっています。

薬剤師君のコメント
皮ふ炎が改善するまで、少しでも続けやすく するためにも
お薬の形状にもこだわっています。

最新のコンピューターでアレルゲンが無いこと確認

完成した錠剤は、異物がついていないか4台のカメラを使って6方向から「コンピューターの目」で感知し、微少な異物も取り除きます。
このように錠剤一錠一錠について、異常がないか厳しくチェックした錠剤のみを商品としてお届けします。

薬剤師君のコメント
目視では確認できない微細なものは、最先端の機械を用いて、厳しくチェックしています。
最新のコンピューターでアレルゲンが無いこと確認のイラスト
薬剤師無料相談2
アレルギー体質・皮ふ炎に効く漢方薬”の用法用量は?何歳から飲んで良いの?澄肌漢方堂の漢方薬は、6歳から服用可能です。通常1回3~5錠・1日2~3回,水又はお湯で服用してください。なお,年齢・症状により適宜増減してください。

「お薬を試したけれど体に合うか心配」
「お得な定期コースにしたいけど、体調が悪くなったらどうしよう」

そんな方のために、安心してお申込み頂けますよう、初めてのお客様限定で90日間の返金保証制度を御用意致しました。

”万が一、体調が悪くなった”
という方は、フリーダイヤル0120-203-438までお電話下さい。

商品到着日より90日間以内に、お買い上げ明細書・商品の容器・商品の箱をご返送頂くことで初回分(30日分)の商品代金をご返金致します。
(なお、返送料金はお客様ご負担となります。)

澄肌漢方堂のお薬を少しでも多くの方に届けたい一心で、このような制度をご用意致しましたので、安心してお申込頂ければと幸いです。

定期コース申し込み
単品申し込み
8大特典

※返金保証について詳しくはコチラをご覧ください。
他の薬との飲み合わせにご注意下さい!

便秘薬や漢方薬など、一部の薬には、澄肌漢方堂のお薬と飲み合わせに注意が必要なものがあります。心配な方は、一度、お電話で澄肌漢方堂のフリーダイヤルにお電話ください。飲み合わせに注意が必要なリストは、このページの下部に記載しています。

飲み合わせに注意が必要な薬のリスト

茵ちん蒿湯 (インチンコウトウ)
桂枝加芍薬大黄湯 (ケイシカシャクヤクダイオウトウ)
柴胡加竜骨牡蛎湯 (サイコカリュコツボレイトウ) 
大黄牡丹皮湯 (ダイオウボタンピトウ)
桃核承気湯 (トウカクジョウキトウ)
麻子仁丸 (マシニガン)
その他、一般的な便秘薬

乙字湯 (オツジトウ)
三黄瀉心湯 (サンオウシャシントウ)
大黄甘草湯 (ダイオウカンゾウトウ)
大柴胡湯 (ダイサイコトウ)
防風通聖散 (ボウフウツウショウサン)

※上記のお薬は、あくまで一例ですので、一度、澄肌漢方堂にご相談ください。

お客様からいただく質問

澄肌漢方堂のお薬には、ステロイドの成分は入っていませんか?

ステロイドの成分は、一切入っておりません。生薬配合のお薬が持つ皮ふ炎を抑える働きは、化学的に合成したステロイドではなく生薬に配合される有効成分の働きによるものです。

一日の用法用量は?

通常1回3~5錠を1日2~3回、水又はお湯で服用してください。なお、年齢・症状により適宜増減するようにしてください。

子供に飲ませても大丈夫ですか?

6歳から服用可能です。

お薬を飲んでいるのですが、一緒に飲んで大丈夫ですか?

皮ふ炎に効くお薬には、いくつかの種類があり、それらを服用しているお客様もたくさんいらっしゃいます。 澄肌漢方堂のお薬には、「ダイオウ」という生薬が含まれており、この生薬を取り過ぎるとお腹がゆるくなる方がまれにいらっしゃいます。そのため「ダイオウ」を含む下記の漢方薬との併用にはご注意ください。

茵ちん蒿湯 (インチンコウトウ)
乙字湯 (オツジトウ)
桂枝加芍薬大黄湯 (ケイシカシャクヤクダイオウトウ)
三黄瀉心湯 (サンオウシャシントウ)
柴胡加竜骨牡蛎湯 (サイコカリュコツボレイトウ) 
大黄甘草湯 (ダイオウカンゾウトウ)
大黄牡丹皮湯 (ダイオウボタンピトウ)
大柴胡湯 (ダイサイコトウ)
桃核承気湯 (トウカクジョウキトウ)
防風通聖散 (ボウフウツウショウサン)
麻子仁丸 (マシニガン)

また、病院や薬局、ドラッグストアで購入した便秘薬とは一緒に服用しないようにして下さい。

※上記のお薬は、あくまで一例ですので、一度、澄肌漢方堂にご相談ください。

健康食品やサプリメントを飲んでいるのですが、一緒に飲んでも大丈夫ですか?

健康食品やサプリメントは、皮ふ炎の薬ではなく、あくまで栄養補給が目的ですので、お薬と一緒に飲んでも問題はありません。

どんな人でも服用していいのでしょうか?

すべての人が服用しても良いお薬ではありませせん。
1:次の方は、服用しないでください。
5歳未満の乳児・幼児
2:授乳中の人は本剤を服用しないか、本剤を服用する場合は、授乳を避けてください。

3:次の人は服用前に医師又は薬剤師に相談して下さい。
(1)医師の治療を受けている人。
(2)妊婦又は妊娠していると思われる人。
(3)体の虚弱な人(体力の衰えている人、体の弱い人)
(4)胃腸の弱い人、胃腸が弱く下痢しやすい人
(5)薬などによりアレルギー症状を起こしたことがある人
(6)次の症状のある人。食欲不振、吐き気・嘔吐、軟便、下痢
(7)次の医薬品を服用している人。瀉下薬(下剤)

副作用はありませんか?

あくまで薬ですので、ごくまれに下記のような症状が現れることがあります。 皮ふの発疹・発赤,かゆみ、食欲不振、胃部不快感、吐き気、嘔吐、激しい腹痛を伴う下痢、腹痛 このような症状が出た場合は、すぐに服用を止め、かかりつけの医師また澄肌漢方堂の薬剤師にご相談ください。また服用前には、きちんと添付文書をご確認ください。

お薬の使用期限はどのくらいでしょうか?

開封前の状態であれば、製造後の使用期限は4年間です。お薬のラベルや外箱の底面に使用期限を記載していますので、ご確認ください。また、開封後は用法用量を守って早めにお飲みください。お薬の性質上、湿気によって成分が変化する可能性があるため、保管は直射日光の当たらず、湿気の少ない涼しい所に密栓して保管してください。

このお薬は医療費控除の対象になるのでしょうか?

対象となります。確定申告の際に、医療費控除に関する事項を記入し、購入時に送付された領収書を添付もしくは提示してください。

医療費控除とは何ですか?

年間の医療費が一定の額を超えた場合、所得税もしくは住民税の一部が返還される制度です。詳しくは、国税庁のHPでご確認ください。

お買い物ガイド

■ 定期コースについて

初めてのお申込みの方限定で初回のみ【5980円+税】でお届け致します。

2回目以降は【9800円+税】になります。

■ お支払い方法

クレジットカード

クレジット会社は(VISA・MasterCard・JCB・AmericanExpress・Diners)がご利用可能です。
代金引換も対応します。

 

後払い(コンビニ・郵便局・銀行) にも対応します。

○このお支払方法の詳細
請求書は商品に同封されていますので、ご確認ください。
*ギフト(贈答)用でのご注文の場合
請求書は商品に同封されず、購入者様へお送りいたします。
商品代金のお支払いは「コンビニ」「郵便局」「銀行」どこでも可能です。
請求書の記載事項に従って発行日から14日以内にお支払いください。
○ご注意
後払い手数料:無料
後払いのご注文には、株式会社ネットプロテクションズの提供する
NP後払いwizサービスが適用され、サービスの範囲内で個人情報を提供し、
代金債権を譲渡します。ご利用限度額は累計残高で54,000円(税込)迄です。
(NP後払いサービスご利用分も含まれます。)
詳細はバナーをクリックしてご確認ください。

 

■ 配送について

ご購入後、翌営業日発送いたします。
土・日・祝はお休みを頂いております。
発送地が神奈川県になりますので、地域によっては商品到着に 少しお時間がかかる場合がございます。

■ 配達業者

ヤマト運輸 全国配送可

■ 配達日時指定

配達時間

ご指定頂いた時間帯にお届け致します。
ご購入後、翌営業日発送いたします。
土・日・祝はお休みを頂いております。


製品名 ネオ小町錠
リスク区分 第2類医薬品
効能・効果 ニキビ,吹出物,シミ,ソバカス,色素異状沈着,ジン麻疹,湿疹,皮ふ炎,痒疹,アセモ, 皮ふ掻痒症,口唇炎,口唇キ裂,アレルギー体質,シモヤケ,アカギレ等の治療と予防
用法・用量 通常1回3~5錠・1日2~3回,水又はお湯で服用してください。
なお,年齢・症状により適宜増減してください。
成分分量 10錠中
成分:分量 キキョウ:200mg センキュウ:200mg ダイオウ:250mg オウゴン:200mg トウキ:150mg ボタンピ:200mg ヨクイニン:300mg ケイヒ:150mg ケイガイ:150mg レンギョウ:150mg サンキライ:200mg ニンドウ:150mg ニコチン酸アミド:100mg リボフラビン:5mg ピリドキシン塩酸塩:20mg アスコルビン酸:200mg DL-メチオニン:80mg パントテン酸カルシウム:25mg 乳酸カルシウム水和物:340mg
添加物 マクロゴール,ゼラチン,タルク,銅クロロフィリンナトリウム,アラビアゴム,白糖,セラック